Montag, 19. Februar 2018

Pranayama mit Manuja am 24.02.2018

Pranayama ist die Kunst, mit Atemübungen und Konzentration den Fluss der Lebensenergie zu lenken. 

In diesem Workshop mit Manuja am Samstag, 24.02.2018 werden Techniken und Energiemeditationen aus verschiedenen Yogatraditionen und Meistern vorgestellt.
Der Workshop hat zwei Teile, von denen jeder auch einzeln gebucht werden kann:
Vormittags 10 - 12:30 Uhr
Nachmittags 14:30 - 17:00 Uhr

Vorkenntnisse in Atemübungen und Meditation sind von Vorteil.


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